health

    Health: आयुर्वेद में क्यों दी जाती है भोजन से पहले मीठा खाने की सलाह

    भोजन से पहले मिठाई का सेवन करना आयुर्वेद के मुताबिक पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है और पाचन में सुधार करता है। आयुर्वेद के सिद्धांतों के मुताबिक मीठा स्वाद शरीर…

    Benefits of Kalonji Water: कलौंजी का पानी पीने से होते हैं ज़बरदस्त फायदे

    कलौंजी या फिर कलौंजी के बीज अपने औषधिय गुणों के लिए जाने जाते हैं और इन्हें सदियों से प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल भी किया जाता है। कलौंजी के…

    Sugar: अगर आप 1 महीने के लिए चीनी खाना छोड़ दें तो क्या होगा, नुकसान या फायदा जानें यहां

    अगर आप 1 महीने के लिए चीनी का सेवन ना करें तो इसका क्या असर होगा। आपके शरीर पर इसका प्रभाव किस तरह से पड़ेगा आइए जानते हैं इसके नुकसान…

    Cold Water: क्या गर्मियों में ठंडा पानी पीना है सेहत के लिए सही, जानिए यहां

    गर्मियों में हम सोचते है कि क्यों ना घर में आराम से बैठकर ठंडी चीजों का मजा लिया जाए, लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आपकी ठंडी-ठंडी चीजें…