जानिए कौन-से 10 फूड्स रखते हैं दिमाग़ को मज़बूत और मूड को खुश
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मानसिक स्वास्थ्य उतना ही जरूरी है, जितना शारीरिक स्वास्थ्य। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि आपकी थाली में रखा खाना आपके मानसिक स्वास्थ्य को…
लाइफस्टाइल
त्योहारों में केले के पत्ते पर क्यों परोसा जाता है खाना? जानिए कारण
दक्षिण भारत के किसी भी उत्सव में कदम रखिए, चाहे वह शादी हो, मंदिर का त्योहार हो या सामुदायिक भोज, आपको खाना सिरेमिक या स्टील की प्लेट में नहीं, बल्कि…
बिल्ली पालने से बदल जाता है आपका ब्रेन, वैज्ञानिकों ने किया बड़ा खुलासा
क्या आपने कभी सोचा है, कि बिल्ली के साथ कुछ पल बिताने के बाद आप इतना अच्छा क्यों महसूस करते हैं? जब आप किसी बिल्ली को प्यार से सहलाते हैं,…
जल्दी में हैं? बनाएं ये 7 आसान और हेल्दी नाश्ते, जो देंगे दिनभर एनर्जी
सुबह की भागदौड़ में अक्सर हम नाश्ता छोड़ देते हैं, लेकिन यह आदत हमारी सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छी नहीं है। एक स्वस्थ और त्वरित नाश्ता न केवल हमारे…
कहीं आप तो नहीं पी रहे नकली दूध? इन तीन आसान तरीकों से लगाएं मिलावट का पता
भारतीय घरों में दूध महज एक सामान्य खाने की चीज़ नहीं है। यह हमारी सुबह की चाय का आधार है, घी और दही बनाने का जरिया है और धीमी आंच…
Amla vs Bhringraj: बालों के लिए कौन है बेहतर? जानिए इन दो आयुर्वेदिक..
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई अपने बालों को लेकर परेशान रहता है। चाहे वो बाल झड़ने की समस्या हो, रूसी का मामला हो या फिर बालों में…
Symptoms of Liver Cancer: जानिए कैसे पहचानें शुरुआती लक्षण
हमारे शरीर में लिवर का काम सिर्फ खाना पचाने तक सीमित नहीं है। यह हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक है, जो खून को साफ करने, जरूरी…
5 छोटी आदतें जो चुपचाप आपको बना देती हैं अमीर
दौलत कमाना हमेशा बड़ी जीत, भाग्य के सहारे या रातों-रात मिली सफलता के बारे में नहीं होता। ज्यादातर मामलों में, यह उन चीजों के बारे में होता है, जो चुपचाप…
दिन में कितनी चाय पीना है सही? न्यूट्रिशनिस्ट ने दिया जवाब
भारतीय घरों में सुबह की शुरुआत इलायची, लौंग और अदरक की खुशबू से भरी चाय के साथ होती है। यह सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि हमारी संस्कृति का अहम हिस्सा…