Stop Overthinking: 6 ऐसे मंत्र जो मिनटो में ओवरथिंकिंग को करते हैं बंद
आजकल हर इंसान के दिमाग में न जाने कितने सवाल और चिंताएं घूमती रहती हैं। दिन भर काम की टेंशन, भविष्य की फिक्र और अनगिनत बातों का बोझ मन पर…
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क्यों हुआ युजवेंद्र चहल और धनश्री वर्मा का तलाक? क्रिकेटर ने अब खुद बताया कारण
भारतीय क्रिकेट टीम के स्पिन गेंदबाज युजवेंद्र चहल ने आखिरकार अपनी निजी जिंदगी के सबसे चर्चित मुद्दे पर चुप्पी तोड़ी है। हाल ही में एक पॉडकास्ट में दिए गए, इंटरव्यू…
Mental Health: 4 आदतें जो आपके दिमाग को बना सकती हैं तेज़, शांत और मज़बूत?
हमारा दिमाग़ एक ऐसा अंग है, जो हर दिन हमारे जीने के तरीके के अनुसार खुद को ढालता रहता है। इस अनोखी क्षमता को न्यूरोप्लास्टिसिटी कहते हैं, जिसका मतलब है,…
Noida में टीचर्स के हैरासमेंट के चलते कॉलेज छात्रा ने की आत्महत्या, जानें पूरा मामला
शारदा यूनिवर्सिटी में एक दुखद घटना ने पूरे शिक्षा जगत को हिला दिया है। BDS की दूसरे साल की एक छात्रा ने अपने टीचर्स के कथित हैरासमेंट के कारण आत्महत्या…
Mental Health: बेहतर ध्यान और गहरी सोच के लिए आसान तरीके, जानें कैसे करें अपने दिमाग को तेज
आज के इस डिजिटल युग में हमारे चारों ओर फोन, कंप्यूटर और टीवी स्क्रीन हैं जो हमारा ध्यान हर दिशा में भटकाते रहते हैं। सुबह उठते ही फोन चेक करना,…
दिमाग को मिले आराम, मन को मिले शांति, बस रोज़ करें ये 8 छोटे-छोटे काम
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर व्यक्ति तनाव, चिंता और मानसिक परेशानियों से जूझ रहा है। स्मार्टफोन की लत, सोशल मीडिया का दबाव और काम की व्यस्तता ने हमारे…
43 लाख की नौकरी, 30 लाख टैक्स! फिर भी सड़क पर आ गया ये इंजीनियर
सोशल मीडिया पर एक पोस्ट ने तहलका मचा दिया है, जिसमें एक राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान के टॉप परफॉर्मर इंजीनियर की नौकरी जाने की कहानी है। वेंकटेश अल्ला के इस वायरल…
न्यूरोलॉजिस्ट ने बताए 3 ब्रेन एक्सरसाइज, जो बढ़ाएं आपका फोकस और मेमोरी!
क्या आपको पता है, कि जिस तरह जिम में एक्सरसाइज करने से आपका शरीर फिट रहता है, ठीक उसी तरह दिमाग की एक्सरसाइज से आपका ब्रेन भी स्ट्रॉन्ग बनता है?…