गर्मियों में क्यों होती है ज़्यादा थकान? डॉक्टर ने बताई वजह और उपाय
क्या आपने कभी ध्यान दिया है, कि गर्मियों में दिन भर बस बैठे रहने के बाद भी रात को ऐसी थकान लगती है, जैसे पहाड़ चढ़ आए हों? और फिर…
लाइफस्टाइल
बिना बिलीव किए भी सच होंगे आपके सपने, Carl Jung का ये मैनिफेस्टेशन सीक्रेट तेजी से करता है काम
आजकल ‘मैनिफेस्टेशन’ यानी अपनी सोच से अपनी रियलिटी बनाने का कॉन्सेप्ट सोशल मीडिया से लेकर डेली लाइफ तक हर जगह छाया हुआ है। लेकिन सच्चाई ये है, कि इस प्रोसेस…
ज़्यादा नमक खाने से जा सकती है याददाश्त, नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा
खाने की थाली में नमकदानी उठाना और एक चुटकी नमक डाल लेना, यह आदत आम लगती है। लेकिन एक नई रिसर्च ने चेतावनी दी है, कि यह छोटी सी आदत…
मैदा सेहत के लिए नुकसानदायक! केक और ब्रेड में इन 8 हेल्दी आटे से करें आसान रिप्लेस
केक हो या भटूरा, समोसे की परत हो या नान मैदा हर जगह मौजूद है। यह सफेद, मुलायम आटा इतना बहुमुखी है, कि इसे ऑल-पर्पस फ्लोर यानी सब काम का…
न डाइटिंग, न सख्त नियम! च्युइंग गम और 3-2-1 रुस से शख्स ने 142 से 80 किलो किया अपना वज़न
आजकल इंटरनेट पर वेट लॉस को लेकर ढेरों सलाह मिलती हैं, क्या खाएं, कब खाएं, कैसे एक्सरसाइज़ करें। लेकिन इसी भीड़ में एक कहानी ऐसी भी सामने आई है, जो…
क्या सच में रोज़ 8 ग्लास पानी पीने से निखरती है त्वचा? वायरल पोस्ट से सामने आया बड़ा सच
हम बचपन से सुनते आए हैं, कि अगर त्वचा को चमकदार बनाना है, तो ज्यादा पानी पीना चाहिए। यह बात इतनी बार दोहराई गई है, कि अब यह एक आम…
क्या आपके दांत और UTI कर रहे हैं दिमाग पर असर? स्टडी में हुआ बड़ा खुलासा
अब तक हम यही मानते आए हैं, कि दिमाग की सेहत सिर्फ दिमाग से जुड़ी होती है, लेकिन नई रिसर्च इस सोच को बदल रही है। वैज्ञानिकों के अनुसार, हमारे…