Fatty Liver का नेचुरल इलाज! हार्वर्ड डॉक्टर ने बताए हफ्ते में खाने वाले 4 सुपर स्नैक्स
आजकल की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी और प्रोसेस्ड फूड की भरमार ने लिवर से जुड़ी बीमारियों को आम बना दिया है। खासकर फैटी लिवर अब एक बड़ी चिंता का विषय बन…
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क्या मसाला पापड़ से बढ़ता है Blood Sugar? जानिए Expert की राय
भारतीय घरों में खाने से पहले परोसा जाने वाला क्रिस्पी मसाला पापड़ हम सभी का पसंदीदा appetizer है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है, कि यह tasty snack आपके blood…
दोपहर की सुस्ती को कहें अलविदा: इस हार्ट-शेप सैंडविच का एक बाइट और बदल जाएगी आपकी एनर्जी!
हेल्दी खाने के चक्कर में अक्सर हम यह मान लेते हैं कि पोषण का मतलब है - स्वाद और प्रेजेंटेशन की कुर्बानी। लेकिन चूंकि हमारा फ्राइडे मूड पहले से ही…
Juice for Skin Glow: जानें कौन से हैं ये 5 जूस जो बदल देंगे आपकी त्वचा
त्वचा की प्राकृतिक चमक और स्वास्थ्य का राज़ सिर्फ बाहरी उत्पादों में नहीं, बल्कि हमारे आहार में छिपा है। विशेषज्ञों का मानना है, कि जो हम अंदर से ग्रहण करते…