Heavy Metals in Toothpaste: दांतों को कीटाणुओं से बचाने के लिए हम रोज़ाना ब्रश करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपका टूथपेस्ट आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा बन सकता है? एक नए शोध में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि कई लोकप्रिय टूथपेस्ट ब्रांड्स में खतरनाक भारी धातुएँ जैसे लेड (सीसा), आर्सेनिक, मरकरी (पारा), और कैडमियम पाई गई हैं, जो वयस्कों और बच्चों दोनों के स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। और जब हम रोज़ दिन में दो बार इन टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं, तो यह खतरा और भी बढ़ जाता है।
"लेड सेफ मामा" नामक संस्था द्वारा कराए गए लैब टेस्ट में पाया गया कि जांचे गए 51 टूथपेस्ट में से 90% से अधिक में लेड मौजूद था, जिसके लिए कोई भी सुरक्षित मात्रा नहीं मानी जा सकती। लगभग 65% में आर्सेनिक, आधे से कम में मरकरी, और एक तिहाई में कैडमियम पाया गया। हालांकि ये मात्राएँ संघीय सीमाओं के अंदर हैं, लेकिन वाशिंगटन राज्य के नए, कड़े मानकों का उल्लंघन करती हैं। जन स्वास्थ्य विशेषज्ञ अक्सर इन संघीय सीमाओं की आलोचना करते हैं, क्योंकि उनका मानना है कि ये पर्याप्त रूप से सुरक्षित नहीं हैं। संघीय सरकार का कहना है कि लेड का कोई भी स्तर स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं है। "यह अविश्वसनीय है - खासकर 2025 में," लेड सेफ मामा की संस्थापक तमारा रूबिन ने कहा। "मेरे लिए आश्चर्य की बात यह है कि किसी ने भी इसे चिंता का विषय नहीं समझा।"
Heavy Metals in Toothpaste कैसे हुआ यह खुलासा?
तमारा रूबिन ने एक दशक से भी पहले टूथपेस्ट में लेड की मौजूदगी का पता लगाया था, जब वह उन परिवारों के साथ काम कर रही थीं जिनके बच्चों के रक्त में लेड का स्तर बढ़ा हुआ था। हर मामले में एक समान कारक सामने आया - बच्चे "अर्थपेस्ट" नामक टूथपेस्ट का इस्तेमाल कर रहे थे, जिसमें बाद में लेड पाया गया।
एक XRF लेड डिटेक्शन टूल का उपयोग करके, रूबिन ने कई टूथपेस्ट ब्रांड्स का परीक्षण किया और भारी धातुओं के खतरनाक स्तर का पता लगाया। परिणामों से चिंतित होकर, उन्होंने लोकप्रिय टूथपेस्ट ब्रांड्स के नमूनों को विस्तृत विश्लेषण के लिए एक स्वतंत्र प्रयोगशाला भेजने के लिए क्राउडफंडिंग अभियान शुरू किया। परिणाम चौंकाने वाले थे। क्रेस्ट, सेन्सोडाइन, टॉम'स ऑफ मेन, डॉ. ब्रॉनर'स, डेविड्स, और डॉ. जेन जैसे जाने-माने नामों में लेड, आर्सेनिक, मरकरी, या कैडमियम पाया गया।(Heavy Metals in Toothpaste)
इन निष्कर्षों के बावजूद, रूबिन ने कहा कि किसी भी कंपनी ने अपने उत्पादों से इन विषाक्त पदार्थों को हटाने की योजना नहीं बनाई। इसके बजाय, कुछ ने उन्हें सीज-एंड-डिसिस्ट लेटर भेजे, जिन्हें उन्होंने अपने ब्लॉग पर सार्वजनिक रूप से साझा किया। कई निर्माताओं ने यह तर्क देकर अपने उत्पादों का बचाव किया कि पर्यावरणीय एक्सपोज़र के कारण लेड की मामूली मात्रा अपरिहार्य है, जबकि अन्य ने पता लगाए गए स्तरों को महत्वहीन बताया।
Heavy Metals in Toothpaste नियामक अंतराल-
टूथपेस्ट में भारी धातु सामग्री पर विशिष्ट संघीय नियमों का अभाव है। हालांकि बेबी फूड सेफ्टी एक्ट 2024, बच्चों के भोजन के लिए 10 पार्ट्स पर बिलियन (ppb) लेड सीमा का प्रस्ताव करता है, और कैलिफोर्निया ने इससे भी कड़ी 6 ppb सीमा निर्धारित की है, टूथपेस्ट पर ऐसी कोई सीमा वर्तमान में लागू नहीं होती है, जिससे उपभोक्ता सुरक्षा में एक चिंताजनक नियामक अंतराल पैदा होता है।
FDA फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट में 10,000 ppb तक और फ्लोराइड वेरायटी में 20,000 ppb तक लेड की अनुमति देता है, परीक्षण किए गए कोई भी ब्रांड इन सीमाओं से अधिक नहीं था। हालांकि, कई वाशिंगटन राज्य की नई, कड़ी 1,000 ppb की सीमा से अधिक थे, हालांकि कंपनियों के पास अभी भी अनुपालन करने का समय है।
रूबिन ने कहा कि टूथपेस्ट में जोड़े गए कुछ तत्व जैसे हाइड्रॉक्सीएपेटाइट, कैल्शियम कार्बोनेट और बेंटोनाइट क्ले भारी धातु के संपर्क को बढ़ा सकते हैं। हाइड्रॉक्सीएपेटाइट, जो गाय की हड्डी से निकाला जाता है, कथित तौर पर दांतों को कैल्शियम अवशोषित करने में मदद करता है, हालांकि रूबिन ने कहा कि वह इस पर संदेह करती हैं। दांतों से दाग हटाने में मदद करने के लिए टूथपेस्ट ब्रांड्स में कैल्शियम कार्बोनेट जोड़ा जाता है। बेंटोनाइट क्ले एक क्लीनिंग एजेंट है। कुछ बच्चों के टूथपेस्ट, जैसे डॉ ब्राउन का बेबी टूथपेस्ट, में कोई धातु नहीं पाई गई।
Heavy Metal in Toothpaste स्वास्थ्य पर प्रभाव-
जब भारी धातुओं का संपर्क अनुमेय सीमा से अधिक हो जाता है, तो यह शरीर में जमा हो जाता है और कोशिकाओं से जुड़ जाता है, जिससे उन्हें अपने कार्य करने से रोकता है। वे हृदय संबंधी कार्यों को भी बाधित कर सकते हैं और लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह जानलेवा भी हो सकता है। लेड बच्चों में मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा सकता है, और गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है। लेड, मरकरी, कैडमियम और आर्सेनिक जैसी भारी धातुएं सभी कैंसरकारी माने जाते हैं।
भारी धातु विषाक्तता के लक्षणों में पेट में दर्द, ठंड लगना या शरीर का तापमान कम होना, निर्जलीकरण, दस्त, कमजोरी महसूस करना, मतली या उल्टी, गले में खराश, हाथों और पैरों में सुन्नता या झुनझुनी शामिल हैं। हालांकि, कई मामलों में यह जानलेवा हो सकता है। असामान्य हृदय गति (अरिथमिया), एनीमिया, मस्तिष्क क्षति और स्मृति हानि, सांस लेने में समस्याएं, गुर्दे की क्षति, लीवर की क्षति, और गर्भपात भारी धातु के संपर्क के कुछ गंभीर परिणाम हैं। भारी धातु विषाक्तता हमारे शरीर में विभिन्न भारी धातुओं का संचय है। पर्यावरणीय और औद्योगिक कारक हमें रोजाना भारी धातुओं के उच्च स्तर के संपर्क में लाते हैं, जिनमें खाद्य पदार्थ और हवा शामिल हैं।
ये भी पढ़ें- रोज़ाना इस्तेमाल होने वाला ये तेल बढ़ा रहा ब्रेस्ट कैंसर का खतरा, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा
क्या करें?
विशेषज्ञों का सुझाव है कि उपभोक्ताओं को अपने टूथपेस्ट के बारे में जागरूक होना चाहिए और जहां संभव हो, ऐसे उत्पादों का चयन करना चाहिए जिन्हें भारी धातुओं के लिए परीक्षण किया गया हो और सुरक्षित पाया गया हो। डॉ ब्राउन का बेबी टूथपेस्ट जैसे उत्पाद, जिनमें कोई धातु नहीं पाई गई, बच्चों के लिए एक सुरक्षित विकल्प हो सकते हैं।
उपभोक्ताओं को अपने स्वास्थ्य पेशेवरों से भी परामर्श करना चाहिए और किसी भी असामान्य लक्षण की रिपोर्ट करनी चाहिए जो भारी धातु विषाक्तता से संबंधित हो सकते हैं। इस बीच, रूबिन और अन्य स्वास्थ्य अधिवक्ता टूथपेस्ट में भारी धातुओं के लिए कड़े नियमों की वकालत करना जारी रखते हैं, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि हमारे दैनिक स्वच्छता उत्पाद हमारे स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के बजाय सुरक्षित रखें।
ये भी पढ़ें- दोपहर की सुस्ती को कहें अलविदा: इस हार्ट-शेप सैंडविच का एक बाइट और बदल जाएगी आपकी एनर्जी!