रोज़ करेले का जूस पीने से क्या होता है किडनी पर असर? यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान
हर भारतीय घर में करेले को लेकर एक दिलचस्प कहानी है। बच्चे इसे देखते ही भाग जाते हैं, मगर मां-दादी इसके गुणों की तारीफ में कसीदे पढ़ती रहती हैं।
Weight Loss
स्वाद के साथ घटाएं वजन: जानिए 10 हाई-प्रोटीन भारतीय नाश्ते जो फिटनेस के साथ देंगे फुल एनर्जी
नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन माना जाता है और यदि आप वजन घटाने की कोशिश कर रहे हैं तो उच्च प्रोटीन वाला नाश्ता आपके लिए बेहद जरूरी है।
मोटापे से परेशान मरीजों के लिए डॉक्टर बने रोल मॉडल, जानें कैसे 42 दिनों में घटाया 25 किलो वजन
इन दिनों सोशल मीडिया पर बीजिंग में एक सर्जन की कहानी खूब वायरल हो रही है। यह कहानी है डॉक्टर वू तिएनगेन की, जिन्होंने न केवल खुद का वजन कम…
Weight Loss: आप बिना डायट और एक्सरसाइज़ के कम कर सकते हैं वज़न, आज ही अपनाएं ये आदतें
आज के समय में बहुत से लोग अपने मोटापे से परेशान हैं, जो उसे कम करने के लिए बहुत सी चीज अपनाते हैं। जैसे एक्सरसाइज करते हैं, इसके साथ ही…
Elaichi वज़न घटाने में है मददगार, यहां जानिए कैसे
Elaichi एक सदियों पुराना मसाला है, यह सदियों से घरों की रसोई में मौजूद रहता है। इसके नाम के साथ बहुत से स्वास्थ्य लाभ हैं। इलायची को एक जादूई मसाला…