Reduce Cholesterol: ये 6 फल कम करेंगे कोलेस्ट्रॉल और रखेंगे दिल को मज़बूत
कई बार हमारे शरीर में कुछ समस्याएं इतनी चुपचाप बढ़ती रहती हैं, कि हमें पता भी नहीं चलता। कोई शुरुआती संकेत नहीं, कोई स्पष्ट चेतावनी नहीं। फिर अचानक जब रेगुलर…
लाइफस्टाइल
AIIMS के डॉक्टर की चेतावनी, आपके घर की ये 3 चीजें हो सकती हैं जानलेवा, तुरंत…
आपका घर कितना भी साफ-सुथरा क्यों न हो, लेकिन हो सकता है, कि रोजाना इस्तेमाल होने वाली कुछ चीजें आपकी सेहत के लिए धीमा जहर साबित हो रही हों।
जानिए सफल लोगों की 5 आदतें, जो आपको भी बना देंगी कामयाब
आजकल सफलता का मतलब क्या है? कुछ लोग कहते हैं, बड़ा ऑफिस, अच्छी सैलरी। कुछ कहते हैं पैसे की कमी न हो। और कुछ के लिए तो बस इतना काफी…
6 ऐसे फूड जो आपके बच्चों का दिमाग बनाएंगे कंप्यूटर से भी तेज
जब बच्चे अपने जीवन के उस महत्वपूर्ण दौर में होते हैं, जहां उनका दिमाग तेजी से बढ़ रहा होता है। इस बढ़ती उम्र में उनके मस्तिष्क को सिर्फ पढ़ाई और…
New Treatment for Diabetes: मधुमेह का नया इलाज, पेट की जीवाणुओं से मिली उम्मीद
अगर आप भी यह सोचते थे, कि मधुमेह का इलाज सिर्फ इंसुलिन के इंजेक्शन, सख्त परहेज या फिर लगातार व्यायाम में ही छुपा है, तो यह खबर आपकी सोच को…
Swollen Ankles: टखनों में दर्द और सूजन, जानें कब हो सकता है जानलेवा
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में टखनों में दर्द एक आम समस्या बन गई है। अक्सर हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं, यह सोचकर कि शायद पैर मुड़ गया हो…
रोज़ करेले का जूस पीने से क्या होता है किडनी पर असर? यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान
हर भारतीय घर में करेले को लेकर एक दिलचस्प कहानी है। बच्चे इसे देखते ही भाग जाते हैं, मगर मां-दादी इसके गुणों की तारीफ में कसीदे पढ़ती रहती हैं।
Geeta on Overthinking: गीता के वह 7 श्लोक, जो हैं ओवरथिंकिंग की समस्या से मुक्ति का रास्ता
ज़्यादा सोचना यानी ओवरथिंकिंग कोई छोटी आदत नहीं है। यह एक घुटन है, जो धीरे-धीरे हमारी सांसों को रोक देता है। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हर व्यक्ति कभी…
रोज़ाना खाए जाने वाले ऐसे खाद्य पदार्थ, जो हमें लगते हैं हेल्थी लेकिन असल में..
हर भारतीय घर में कुछ ऐसी चीजें रोज बनती और खाई जाती हैं, जो देखने में तो बिल्कुल स्वस्थ लगती हैं, लेकिन हकीकत में ये हमारी सेहत को धीरे-धीरे नुकसान…