जानिए क्या है 10-10-10 रुल? जो बिना दवा शुगर लेवल कंट्रोल करने में करेगा आपकी मदद
डायबिटीज़ के मरीजों के लिए खुशखबरी है। अगर आप सोच रहे हैं, कि ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए महीनों की मेहनत और जीवनशैली में बड़े बदलाव करने होंगे,…
लाइफस्टाइल
Rice Flour or Besan: जानिए कुरकुरे पकौड़े बनाने के लिए क्या है बेहतर?
बारिश की शामें और गरमागरम पकौड़ों की प्लेट, यह मेल पूरे हिंदुस्तान में मशहूर है। हर घर में अपना अलग नुस्खा होता है, लेकिन एक सवाल हमेशा रहता है, पकौड़े…
Budget Trip: साल के बीच में छुट्टियों का सुपरसेल! कम दामों में विदेश यात्रा का सुनहरा मौका
साल के बीच में मिलने वाली छुट्टियां सिर्फ काम से राहत का समय नहीं हैं, ये अपने आप को दोबारा संवारने, नई जगहों की खोज करने और रोजमर्रा की भागदौड़…
Monsoon Gardening Tips: जानिए बरसात में बगीचे को कैसे रखें सुरक्षित और उपजाऊ
बारिश का मौसम हर किसान और बागवान के लिए दोधारी तलवार की तरह होता है। एक तरफ जहां पानी की समस्या हल हो जाती है और मिट्टी को भरपूर नमी…
Mental Health: बेहतर ध्यान और गहरी सोच के लिए आसान तरीके, जानें कैसे करें अपने दिमाग को तेज
आज के इस डिजिटल युग में हमारे चारों ओर फोन, कंप्यूटर और टीवी स्क्रीन हैं जो हमारा ध्यान हर दिशा में भटकाते रहते हैं। सुबह उठते ही फोन चेक करना,…
Symptoms of Fatty Liver: फैटी लिवर के ये 5 लक्षण नजरअंदाज़ किए तो बढ़ सकती है मुसीबत
पेट की बढ़ती चर्बी से क्या आप परेशान हैं? हमेशा थकान महसूस करते हैं? तो हो सकता है, कि आपके लिवर की सेहत में कोई समस्या हो। लिवर हमारे शरीर…
Cardamom Benefits: जानिए खाना खाने के बाद इलायची खाने से होते हैं क्या फायदे
भारतीय घरों में खाना खाने के बाद मुंह का स्वाद बदलने की परंपरा सदियों पुरानी है। हमारे यहां खाने के बाद सौंफ, इलायची, मिश्री या फिर पान खाने का रिवाज…
Care of Plants: क्या घर के अंदर मर रहे हैं पौधे? ये गलतियां हो सकती हैं वजह
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में घर के अंदर लगाए गए, पौधों ने हमारे घरों में एक नया जीवन भर दिया है। ये न केवल हमारे बंद कमरों को जीवंत…
गेंदे फूल के 10 चमत्कारी फायदे, जो हर बालकनी में ज़रूरी हैं
हम में से ज़्यादातर लोग गेंदे के फूल को सिर्फ पूजा या सजावट से जोड़कर देखते हैं, लेकिन सच्चाई ये है, कि यह छोटा सा फूल असाधारण खूबियों से भरा…
हर वीकेंड अपनाएं ये 7 आसान आयुर्वेदिक तरीके, पाएं सुकून और ताज़गी
आज के तेज़ भागती जिंदगी में, सप्ताहांत सिर्फ घर के काम और बाहर के कामों के लिए नहीं होना चाहिए। यह समय है धार्मिक अनुष्ठान, आत्म-चिंतन और अपने आप को…