खाने की ऐसी चीज़ें जिन्हें आयुर्वेद में कहा जाता है अमृत, यहां देखें लिस्ट
आयुर्वेद में से बहुत से खाद्य पदार्थों के बारे में कहा गया है, जो असाधारण स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं। आयुर्वेद में इन सभी खाद्य पदार्थों को अमृत के…
Ayurveda
Ayurveda के मुताबिक गर्मी में करना चाहिए इन चीज़ों का सेवन, शरीर को ठंडा..
जैसे ही गर्मियों का मौसम शुरू हो जाता है और गर्मियां बढ़ जाती हैं. वैसे ही हमें अपने खाने-पीने का ध्यान रखना और ज्यादा जरूरी हो जाता है, जो कि…
Ayurveda: हाथ से या चम्मच से कैसे भोजन करना है अच्छा, जानें साइंस क्या..
आज के समय में इंसान हर क्षेत्र में तरक्की कर चुके हैं। जैसे-जैसे समय आगे बढ़ता जा रहा है लोग बदलते जा रहे हैं। लोगों का रहन-सहन खान पान खान-पान,…
Drink Water: आयुर्वेद के मुताबिक खड़े होकर पानी क्यों नहीं पीना..
पानी हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी माना जाता है, क्योंकि यह हमारे महत्वपूर्ण अंगों को सुचारू रूप से कामकाज करने में मदद करता है। यह न सिर्फ वजन घटाने…
Health: आयुर्वेद में क्यों दी जाती है भोजन से पहले मीठा खाने की सलाह
भोजन से पहले मिठाई का सेवन करना आयुर्वेद के मुताबिक पाचन तंत्र को उत्तेजित करता है और पाचन में सुधार करता है। आयुर्वेद के सिद्धांतों के मुताबिक मीठा स्वाद शरीर…