खाने की ऐसी चीज़ें जिन्हें आयुर्वेद में कहा जाता है अमृत, यहां देखें लिस्ट
आयुर्वेद में से बहुत से खाद्य पदार्थों के बारे में कहा गया है, जो असाधारण स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं। आयुर्वेद में इन सभी खाद्य पदार्थों को अमृत के…
Amla Benefits
Ayurveda के मुताबिक गर्मी में करना चाहिए इन चीज़ों का सेवन, शरीर को ठंडा..
जैसे ही गर्मियों का मौसम शुरू हो जाता है और गर्मियां बढ़ जाती हैं. वैसे ही हमें अपने खाने-पीने का ध्यान रखना और ज्यादा जरूरी हो जाता है, जो कि…